Autor: micha

In der U4 fragt ein Mann mich nach dem Weg zum Treptower Park – er denkt, ich wolle vielleicht dort laufen – ist aber nicht so, wobei ich das auch mal ausprobieren könnte. Es ergibt sich ein interessantes Gespräch. Er kommt aus Indien, ist früher mal gelaufen und hat Cricket gespielt („In India, we have a game called Cricket“ – ich sage nicht, dass ich das weiß, das hätte nur das Gespräch ins Stocken gebracht), dann musste er aber ordentlich studieren und hat den Sport aufgegeben. Jetzt sieht er immer Leute durch die Parks laufen und denkt sich, dass er das auch mal wieder anfangen sollte, es fehle aber der letzte Impuls. Er meint, er würde sich eine Laufgruppe suchen wollen, ich versichere, das sei eine hervorragende Idee. Zu Hause hat er ein College gegründet, um junge Frauen in technischen Fächern auszubilden, vor allem IT-Dinge. Er scherzt, dass er ein „developer of developers“ sei. Deswegen sei er von der Humboldt-Universität eingeladen worden. Ich finde das alles sehr interessant. Am S-Bahnhof Tempelhof verabschiede ich mich und laufe aufs Tempelhofer Feld.

Erstmal eine Runde außen rum. Zwei ehemalige Kolleginnen kommen mir entgegenspaziert. Ich winke freundlich, habe aber keine Lust stehen zu bleiben, um ein Schwätzchen zu halten. Es sind viele Leute in Laufschuhen, auf Inlinern oder Rennrädern unterwegs. Die in Laufschuhen sind heute alle schneller als ich, aber es soll ja auch „Langsamer Dauerlauf“ sein. Ich nehme den Ausgang Oderstraße und laufe Richtung Hasenheide. Hier war ich lange nicht, es ist aber wie immer: es wird spaziert oder gelaufen, die Dealer stehen an verschiedenen Ecken rum, machen aber keine Kaltakquise – jedenfalls nicht bei Läuferinnen. Das eine Kamel im Tiergehege sieht schrecklich zerrupft aus, hoffentlich hat es nicht aus Versehen das Winterfell zu früh abgeworfen. Die Rixdorfer Höhe kommt mir ganz schön steil vor, aber ich laufe schnaufend hoch. Auf der anderen Seite wieder runter, über den Columbiadamm, an der Moschee vorbei und wieder aufs Tempelhofer Feld. Ich laufe die durch die Hasenheide unterbrochene Runde weiter und begegne zum zweiten Mal den Exkolleginnen – die müssen mich für noch viel langsamer halten, als ich tatsächlich bin. Wieder winken wir uns gegenseitig zu, die eine versucht ein anerkennendes Nicken.

Ich wähle den Ausgang Paradestraße und laufe durchs Fliegerviertel. Kurz vor dem Bahnhof Südkreuz gibt es ein Gewerbegebiet mit schönen alten Ziegelbauten, das ist zwar ummauert, aber es ist möglich, kreuz und quer durch die Privatstraßen zu laufen und an der anderen Seite auch wieder herauszukommen. Dort quere ich die Bahngleise auf dem Alfred-Lion-Steg und nehme dann den neuen Fuß- und Radweg nach Norden Richtung Gleisdreieck-Park. Den betrete ich über den Parkplatz des großen Baumarkts an der Yorckstraße, drehe noch eine kleine Schleife über die Fußgängerbrücke am Sonnendeck, kehre auf die Yorckstraße zurück und laufe nach Westen, unter dem Sozialpalast hindurch bis zur Kyffhäuser Straße, dort nach links bis zum Mattea B. Das ist das Lieblingscafé, wo sie einen sensationell leckeren Kuchen backen – heute neu und sehr empfehlenswert: Aprikosenkuchen, von dem der Kellner behauptet, der sei so fluffig, dass man das Riesenstück praktisch völlig unbemerkt inhalieren könne.

Die Laufgruppe wurde per Mail gefragt, wer denn mal mit laufen wolle – mit dem Versuch, den Schnee als Pluspunkt anzupreisen – aber irgendwie ist darauf niemand reingefallen. Hey, die Leute sind selber groß und alt genug zu entscheiden, ob sie bei dem Wetter vor die Tür wollen. Sollen sich doch alle selber motivieren oder halt drinnen Sport treiben, Winterschlaf halten oder die Zeit sonst verbringen, wie es ihnen gefällt.

Outfit bei minus sechs Grad: innen angeraute Winterlaufhose, Merinounterhemd, Langarmshirt, Laufjacke, Mütze, Handschuhe, ausreichend lange Socken, ganz normale Laufschuhe. Die ersten Schritte auf der dünnen Schneeschicht sind vorsichtig – ist es glatt? Nein, der Untergrund ist griffig. Es ist immer noch sehr kalt, die Flocken ganz fein und pulvrig, bei Gegenwind pieksen sie ein bisschen im Gesicht. Zugegebenermaßen sind die Hände trotz der Handschuhe anfangs eiskalt, nach anderthalb Kilometern aber aufgetaut und warm.

Ganz großer Vorteil bei Schnee: im unbeleuchteten Volkspark Wilmersdorf sind dennoch die Wege gut zu erkennen. Wie immer laufen hier Leute, vielleicht nicht ganz so viele wie sonst, aber mir begegnen mindestens vier Personen in unterschiedlichen Vermummungsgraden. Vielleicht bin ich doch ein bisschen zu leicht angezogen, Beine und Arme sind ganz schön kalt, der Wind, der auf dem Rückweg von vorne bläst, ist ziemlich frisch. Aber Hauptsache, Hände, Füße und Kopf sind warm, dann geht’s schon, versuche ich mir warme Gedanken zu machen. Nach einer knappen Stunde bin ich wieder zu Hause und sehr zufrieden mit dem ersten Schneelauf der Saison.

Es ist trüb, aber trocken. Sonntag, Stadtlauf. Es ist nicht so richtig toll für die Motivation, wenn der Liebste überhaupt nicht mehr laufen darf, sondern ganz im Gegenteil eine fiese OP vor sich hat. Es fällt mir schwerer, für den Sonntagslauf großzügig Zeit einzuplanen, wenn ich die gemeinsame Zeit eben nicht nur ums Laufen herum drapieren möchte.

Ich stöpsle mir die Kopfhörer in die Ohren und laufe los. Das glaubt mir keiner, dass ich Weihnachtslieder höre. Tu ich aber. Seit mein Wohnprojekt gescheitert ist, habe ich wieder mehr Zeit und fand, ich sollte endlich mal meinen alten Traum wahr machen und im Chor singen (hat dazu geführt, dass ich jetzt donnerstags auf jeden Fall morgens laufen muss, weil abends Probe ist). Tja, und wer im Oktober einem Chor beitritt, sollte sich nicht wundern, wenn dort Weihnachtslieder geprobt werden. Fürs Konzert stehen 22 Lieder auf dem Plan – und nicht nur das klassische einheimische Liedgut, für das ich aus Kindertagen immerhin noch (fast) die ganzen Texte und die Melodiestimmen drauf habe. Mein neuer Chor singt auch englisch, französisch, lateinisch und schwedisch, und Chorsätze gehen auch ein bisschen anders als das, was in den gängigen Liederbüchern steht. Das will geübt werden. Tja, und bis ich das alles kann, gibt’s eben beim Laufen die Aufnahme vom Konzert aus dem letzten Jahr auf die Ohren.

Ich laufe durch Schöneberg, Richtung Gasometerpark, dann über den Bahnhofsvorplatz vom Südkreuz und weiter Richtung Süden, Richtung Schöneberger Südgelände. Ich bleibe außen auf dem Rad- und Fußweg, der Wind kommt von vorn. Ich versuche, ganz besonders auf die Sopranstimmen zu achten, gelegentlich probiere ich mitzusingen, gebe ich aber schnell wieder auf, dazu reicht die Puste nicht. Blick auf die Uhr – blöd, leider nicht so viel Zeit, da hätte ich früher aufstehen müssen. Ich streiche den Insulaner vom inneren Plan und laufe am Priesterweg in den Südgeländepark. Das ist quasi schon der Heimweg. Manche Lieder klingen so schön, wenn ich da nicht selber mitsinge, werde ich ganz gerührt. Das Parkgelände ist herbstlich kahl und nass, die Graffiti an den dafür vorgesehenen Mauern der einzige Farbfleck. Einige sind richtig toll. Über die Treppe am Nordende verlasse ich den Park, laufe Richtung Westen und kreuze die Autobahn auf dem Fußgängersteg hinter Möbel Kraft. Kurz danach wiederholt sich der „Gummibaum“ – ein Lied von Maybebop, in dem ein Mensch mit Migrationshintergrund die Weihnachtssitten der Einheimischen unter die Lupe bzw. auf die Schippe nimmt. Das ist ziemlich schwer zu singen. Am Rathaus Schöneberg ist Flohmarkt, ich laufe außen rum und nehme dann den direkten Weg Richtung Norden. Ich denke dran, dass wir heute Nachmittag mit einer Freundin zum Plätzchen backen verabredet sind – bei mir. Das ist gut, denn eine relativ neu bezogene Wohnung muss schließlich durch Geselligkeiten „eingewohnt“ werden. Kurz vor dem Viktoria-Luise-Platz, als zum zweiten Mal „Oh Du Fröhliche“ erklingt, frage ich mich, ob ich womöglich an Weihnachten nur noch Punk hören mag. Aber bis dahin ist es ja noch eine Weile, da werden mich die Weihnachtslieder bestimmt noch auf dem ein oder anderen Lauf begleiten. Einen frohen ersten Advent allerseits!